Lacul Techirghiol

Un lac hipersalin cu nămol terapeutic — cel mai cunoscut spa natural din România.

Spa Vizită: 2h Ușor 2 m Intrare liberă

Cum se simte

Cobori la lac, iei un pumn de nămol negru, îl întinzi pe brațe și picioare, și stai la soare până crapă. Apoi intri în lac să te clătești — și plutești. Salinitatea e atât de mare încât poți citi o carte stând pe spate. Nămolul miroase a sulf, lacul miroase a mare, și tot ritualul ăsta e un ritual românesc de vară de patru generații.

Lacul Techirghiol e un bazin închis hipersalin — mai sărat decât Marea Neagră — folosit pentru băi terapeutice de nămol cel puțin din secolul XIX. Nămolul (sapropelul) e un depozit negru, bogat în sulf, format prin descompunerea lentă a microorganismelor din apa sărată; e recunoscut internațional pentru tratarea afecțiunilor reumatice și ale pielii. Sanatoriul Techirghiol, fondat în 1899, e una dintre cele mai vechi instituții balneologice din Europa încă în funcțiune. Țărmul sudic (spre Eforie Sud) e zona publică: plaje gratuite, zone de nămol unde vizitatorii se ung și se usucă la soare, și o promenadă lungă pe malul lacului. Lacul găzduiește și populații substanțiale de păsări — flamingo, pelicani și mai multe specii de stârci — făcându-l un loc liniștit pentru observarea păsărilor în afara zonelor de baie. Mănăstirea Techirghiol, pe malul nordic al lacului, adaugă o oprire contemplativă cu o mică biserică și grădini.

Cel mai bun moment

Iunie până în septembrie pentru baie completă. Apa e cea mai caldă în iulie-august. În extra-sezon lacul e liniștit, bun pentru plimbare și observat păsările.

Cum ajungi

Lacul Techirghiol e între Eforie Nord și Eforie Sud, la 15 km sud de Constanța. Ușor de ajuns cu tramvaiul, autobuzul sau mașina pe drumul de coastă. Stațiunile Techirghiol și Eforie Sud au amândouă acces direct la lac.

Sfaturile lui Giddo

Nămolul e pe fundul lacului în zonele puțin adânci — intră cu grijă și sapă cu mâna. Nu aplica nămol pe pielea ranită. Clătește bine. Plajele publice cu nămol de la Eforie Sud au dușuri exterioare.

Bine de știut

Salinitatea ridicată e dură cu tăieturile, ochii și electronicele. Poartă pantofi de apă — fundul lacului poate fi neuniform. Nu te scălda dacă ai probleme cardiovasculare serioase fără să consulți un medic.

toată țara

Vezi pe hartă.

Deschide harta